25-05-08

20K BXL - PW

2:10:56 op 20K

Wie had gedacht dat ik het ooit zo traag zou lopen. Het weer was niet zo slecht (+/- 21°C), met wel heel weinig zuurstof in de lucht, maar de voorbereidingen nevenactiviteiten hebben me de das omgedaan.Photo001Gelukkig was er het mooie parcours en de leuke companie (Frank Spencer nota bene, spijtiggenoeg zijn we niet op tijd geraakt om de andere bloggers te kunnen zien)
Maar zover het positieve van mijn 2de 20km van Brussel

Wat liep er mis :

  • veeeeeeeeeel te veeeeeeeel volk
  • te weinig zuurstof in de lucht
  • veeeeeeeeeel te veel kilooke (zie maar het buikske op de foto)
  • te weinig nachtrust (dank u Eurosong waardoor ik gisteren nog naar de film van 22u ging)
  • Westmalle Trippel van na het optreden van mijn dochter gisteren
  • last but not least : te weinig (lees "bijna geen") trainingen tgv verbouwingen

Eigenlijk ligt mijn teleurstelling totaal op mijn schouders! Eigen schuld, dikke bult !

De oplossing : vanaf nu 3 maand wedstrijd-stilte en werken aan mijn basisconditie en gewicht

We spreken er nog es over eind augustus 

20:43 Gepost door Byrntie in Wedstrijd | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Brussel Merci voor de compagnie en het gratis nummer.
Je hebt nog x-aantal Leffes te goed.
Maak je geen zorgen om je prestatie en tijd.
In Brussel een scherpe tijd lopen is gewoon onmogelijk.
2u10 is gezien je geringe voorbereiding niet eens zo slecht.
Mits wat opgedreven trainingsarbeid sta je eind augustus terug op het vroegere niveau.
We gaan nog eens de agenda' s moeten gelijkstemmen voor die BBQ.

Thanks !
frank, the Artist formerly known as ... Didier Amelot.

Gepost door: frank spencer | 25-05-08

bxl Dikke proficiat. Lig maar niet wakker van die tijd. Met een minimum aan voorbereiding zo'n tijd lopen is super.

Gepost door: Edith | 25-05-08

toch knap Toch een knappe tijd Bruno, snel lopen was in die massa en met die hitte niet echt mogelijk eerlijk gezegd! Proficiat.

Gepost door: Julie | 25-05-08

da's toch geen slechte tijd zekers. Zo'n zwaar parcours, warm weer en vooral veel te veel volk...knap gedaan zene!

Gepost door: Ruthje | 25-05-08

maar 2 minuten trager dan ikke vorig jaar... En zonder voorbereiding ging het niet verstandig zijn daar nu een 1.40 proberen te lopen hé ;)
Voor de BBQ : ik overloop den agenda met Roeland, juli en aug zijn nog redelijk vrij, denk ik...

Gepost door: jogginggirl | 25-05-08

De hardloopwedstrijd in Belgie met het meest volk is geloof ik de 20km de Bruxelles... U wist toch van te voren dat het druk zou worden ? Heb al eens in Bruxelles mogen lopen ; had dat dit jaar weer willen doen maar inschrijving was te snel uitverkocht - in 2009 ben ik er zeker bij.

Gepost door: Bjorn Paree | 26-05-08

Geen geklaag hé Bruintje !! zooooooooo slecht is dat toch niet ! in z'on massa volk moet ge niet voor een tijd gaan gewoon leute en plezier maken , en niet getraind zijn ...wel dan is het resultaat wel super mijn gedacht ps dat buikje komt je nog goed af hoor ;-)

Gepost door: Katrien | 26-05-08

De commentaren zijn gesloten.